最近、フィギュアスケーターでタレントとしても活躍中の本田真凜さんが『可愛くなった』と話題です。
SNSやメディアを中心に「垢抜けた」「大人っぽくなった」といった声が急増しています。
本記事では、そんな本田真凜さんの変化の理由や、垢抜けた秘訣について詳しく解説します。
本田真凜が可愛くなったと話題

SNSで話題沸騰中
SNSでは『垢抜けた』『大人っぽくなった』という声が多数見られます。
実際のSNSの声はこちらです。



また、特にInstagramやX(旧Twitter)では、笑顔やメイクに関する称賛コメントが目立ちます。
【筆者の考察】
ビジュアルはもちろん、投稿の構図や光の使い方など、見せ方にも変化があるように思えます。
ただ可愛いだけではなくSNSとして映える写真を選んでいるとことも、視覚的に“可愛くなった”印象が強まっていると感じます。
写真集の出版が後押し
そんな本田真凜さんが可愛くなったと言われる機会が増えたことは、グラビア写真集の発売も後押ししています。
フィギュアスケーター・本田真凜の1st写真集『MARIN』(講談社)が、24歳の誕生日である8月21日(木)に発売される。今回、先行カット第4弾が公開された。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4bb9f9681a8b4b1efea1b58135d1c645ee60d576
これにより、大人びたイメージが広がりました。
【筆者の見解】
この写真集の発売は単なる話題づくりではなく、彼女の変化を象徴するプロジェクトだったと分析できます。
本田真凜が可愛くなった理由3選!

そんな本田真凜は可愛くなった理由3選を紹介していきます。
理由①:ナチュラルで大人っぽいメイク
2025年現在、本田真凜さんは24歳ということもあり年々メイクが洗練されています。
特に目元やリップに自然な血色を加えることで、印象がぐっと大人っぽくなっています。

【筆者の見解】
本田真凜さんの肌の綺麗さを活かすナチュラルかつ繊細なメイクが、より洗練された大人な印象を持たせています。
理由②:健康的でスリムな体型維持
2つ目の会話くなった理由は体型維持です。
本田真凜さんは、フィギュアスケートで鍛えた筋力や姿勢の良さが、全身のシルエットに表れています。
食事についても下記のように、自炊でヘルシーメニューを作っているようです。
本田さんは「食べることが本当に大好きで、そんな中でも体型維持だったりとか、この日までにちょっと体を絞りたいなみたいな思った時によく食べていた二品」と語り、色々なキノコ類を炒めた「キノコの学校」、レタスを豚肉で巻いて電子レンジで作ったポン酢風味の料理を披露した。
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2024/06/10/kiji/20240610s00041000661000c.html?page=1#goog_rewarded

理由③:ファッションの追求
本田真凜さんは、ナチュラルでどこか上品なコーディネートが多く見られます。
ファッションの特徴
・白やベージュなど淡色系で清楚な雰囲気も
・フェミニンかつカジュアルでバランスの良いスタイルが多め
・シルエットはタイトすぎず、程よいフィット感を意識
無理なく似合うスタイルを選んでいる点が、垢抜けの大きな理由の一つです。
【筆者の見解】
“自分に合うものを知っている”という自信が外見にも現れているように感じます。
本田真凜のメイクや垢抜け方法を徹底解説!

ナチュラルメイクの特徴
それでは具体的な垢抜けメイク方法を、ご紹介していきます。
- 薄づきファンデで素肌感を活かす
- 目元は細めアイライン+ナチュラルカールのまつ毛
- チークは血色感重視、ふんわりぼかすように
- リップはツヤ感のある自然なピンク系カラー
- ハイライトで顔の立体感を控えめに演出
【筆者の見解】
派手に盛るのではなく“丁寧に整える”ことが彼女らしさの秘訣です。
似合うとトレンドを意識したファッション
そんな本田真凜さんは、自然であり自分に合った髪型やファッションを楽しむ様子がわかります。
- 髪型で言うと、ミディアム〜ロングのストレートヘアに、前髪で印象を柔らかく調整。
- ファッションはシンプルで清楚、肩肘張らない着こなしが垢抜け感を強めています。
本田真凜さんのYouTubeではうまくハイブランドの小物も取り入れている様子がわかります。

【筆者の見解】
トレンドに振り回されず“似合う軸”を持つスタイルが自然な美しさを引き立てています。
本田真凜に関するQ&A

Q&A
Q:本田真凜が可愛くなったのはいつから?
A:2023年ごろからSNSで『垢抜けた』という声が多く見られるようになりました。
Q:彼女のメイクのポイントは?
A:薄づきベースと自然な血色感、引き算のアイメイクが特徴です。
Q:どうやって体型をキープしているの?
A:フィギュアでの基礎体力と、日常的な食事・運動習慣が体型維持に貢献しています。
Q:ファッションの傾向は?
A:淡いカラーとシンプルなシルエットで清楚な印象を演出しています。
Q:真似できる垢抜けのコツはある?
A:無理なく似合う服やメイクを選び、“盛りすぎない”ことがポイントです。
本田真凜さんは、自然体を活かしたメイクとバランスの取れた体型、洗練されたファッションによって、年齢相応かつ大人っぽい魅力を獲得しています。SNSやグラビアでの変化も、計画的にイメージアップを図っているように見受けられます。彼女のように『自分らしさを大切にしながら、少しずつ洗練させていく』垢抜け方法は、多くの女性にとって参考になる存在と言えるでしょう。ここまでお読み頂きありがとうございました。